您所在的位置:首页 > 健康生活 >
常按摩五大穴位消除眼袋
时间:2017-08-12 15:07:24 来源:健康生活 编辑:冷陌歆
    眼睛是心灵的窗户,一个人的年龄从眼睛上就可以看出。眼睛如果有皱纹或者眼袋,整体感觉就会失去活力。按摩穴位可以消除眼袋,预防细纹。那么,常按摩哪五大穴位可以消眼袋呢?我们一起学习一下。
 
按摩穴位消眼袋:
 
1.按太阳穴为眼袋“瘦身”
 
    眼袋是在警示你:眼周肌肤松弛,肌肤的代谢出现问题。此时,刺激太阳穴,可以促进肌肤新陈代谢。
 
    正确方法:双目轻闭,双手大拇指按太阳穴,反复10次,每次停留3~5秒钟。在耳廓前面,前额两侧,外眼角线延长线的上方就可以找?a href='http://www./wenhua/kepu/15553.html' target='_blank'>酱搜ㄎ弧?br /> 常按摩五大穴位消除眼袋2.按鱼腰穴消除眼部水肿
 
    当饮水量过多,肾脏代谢增大,或者睡眠质量不好时,眼部浮肿就易出现。此时,需要激活鱼腰穴,加速眼部排毒排水能力,让眼部肌肤尽快消除水肿。
 
    正确方法:鱼腰穴就处在瞳孔直上、眉毛中间的位置,所以用食指在眉毛处以画圈的方式进行轻揉按摩,直至眉毛处感觉到热为止。
 
3.按承泣穴为眼周“美白”
 
    电脑、光线的刺激,加上经常熬夜,导致眼周肌肤的黑色素沉淀严重。按摩承泣穴可以活血化淤,促进黑色素分子之间的相互撞击,并迅速代谢出体外。
 
    正确方法:食指用按揉的方式按摩下眼睑,因为在瞳孔的正下方,眼球与眼眶下缘之间是承泣穴的位置,按摩此处30次。
 
4.按瞳子驱除眼尾纹
 
    干燥的季节,眼周肌肤缺少水营养的滋润,再加上眼周长期处在疲劳状态,让眼尾细纹不断出现。此时,需要点按瞳子穴增强眼周肌肤的锁水能力,尽早抚平眼尾小细纹。
 
    正确方法:瞳子穴在眼角外侧约一指腹的凹陷处,用食指在眼尾处以轻揉提拉的方式按摩15次,就可以有效预防细纹生成。
 
5.按睛明穴消除眼疲劳
 
    如果你总是感觉眼部干涩、有异物,眼球出现肿胀感,视力也会逐年降低,按摩晴明穴可以帮助你。
 
    正确方法:睛明穴位于目内眦角稍上方凹陷处,每隔两个小时用大拇指和食指以画圈的方式按压此穴位,可令疲劳的双眼立刻得到放松。
 
相关阅读
图文推荐
网站简介  -   免责声明  -   广告合作  -   投稿热线  -   联系方式  -   TAG标签  -   一点知识网移动版  -  
Copyright 2013-2017 一点知识网 durhtech.com 版权所有 禁止镜像 京ICP备12013718号