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哺乳期能吃巧克力吗?哺乳期能不能吃巧克力?
时间:2017-10-14 12:06:06 来源:健康生活 编辑:颜茗落

哺乳期能吃巧克力吗?在哺乳期的时候,因为妈妈的乳汁会因为饮食而出现各种各样的影响,所以在饮食方面妈妈们要格外注意。那么哺乳期能不能吃巧克力呢?下面就跟随小编一起来看看吧。

哺乳期能吃巧克力吗?哺乳期能不能吃巧克力?

首先要说明的是,新手妈妈在哺乳期是可以吃巧克力的,但是哺乳期最好还是尽量少吃!

如果在哺乳期的妈妈吃了很多的巧克力的话,在给宝宝喂奶的时候,宝宝也会吸收妈妈体内已消化的巧克力,那么宝宝食用之后会对健康有很大的影响。巧克力里面的可可碱,被宝宝吸收后会在宝宝的体内蓄积。时间长了可可碱能损害宝贝的神经系统和心脏,导致消化不良,睡眠不稳,哭闹不停等。并使肌肉松弛,排尿量增加,结果会使婴儿消化不良,睡眠不稳,哭闹不停。

哺乳期妈妈整天嘴里嚼着巧克力,还会影响食欲,并可使身体发胖,而造成必需营养素的缺乏,这当然会影响妈妈们的身体健康,也直接影响吃奶婴儿的生长发育。

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